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Apprivoisez votre haute sensibilité, et naviguez sereinement sur le flot de vos émotions.

HYPERSENSIBLE : « Personne dont l’acuité perceptive est accrue, et lui fait ressentir les émotions de manière plus forte. »

On estime que 20 % de la population présenterait des signes de haute sensibilité.

Les personnes hautement sensibles, se reconnaissent généralement à travers des caractéristiques particulières telles que:

  • Une forte empathie
  • Une émotivité exacerbée
  • Une intuition très développée
  • Une hyperesthésie des sens
  • Ils sont esthètes ou ont un fort attrait pour les arts
  • Sujets à l’hyperstimulation

Ces différentes caractéristiques peuvent conduire certains d’entre nous à la solitude, au repli sur soi, voire parfois à la dépression et au burn-out.

“Ne méprisez la sensibilité de personne. La sensibilité de chacun, c’est son génie.

Charles Baudelaire

Nota bene : Formations et méditations guidées à venir (fin 2021 – début 2022).


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